島らっきょうについて

沖縄で昔から栽培されている従来種のらっきょう。強い香りと辛味がくせになるおいしさで、食欲をそそります。アリシンという成分が多く含まれており風邪や心疾患の予防、殺菌作用、血液をサラサラにする作用があります。最盛期:4月〜5月
島らっきょう一夜漬けの作り方

- ステップ1
葉(青い部分)と根を切り取ります。土の付いてる皮がなくなるように、薄皮をむきます。 
- ステップ2
この様ににします。天ぷらや炒めても美味しいです。 
- ステップ3
塩もみして、一晩冷蔵庫でねかせれば、一夜漬けの出来上がり。かつお節と醤油をかけて食べるのが沖縄流。


